fit, stark, schön & gesund ?!

- gestern nachmittag hatte ich das vergnügen, ein erstes mal auf einer schüttel platte zu stehen! da meine frau entschlossen scheint, ein solches gerät in ihr massagestudio zu stellen, fuhren wir also gestern nachmittag nach basel zu einer power plate demonstration bei einem dortigen händler. schon erstaunlich, was die dinger leisten! schon nach 30 sekunden merkt mensch wie die muskeln extrem angeregt werden und es